Básicamente la idea consiste en motivar a la gente a utilizar de manera eficiente los recursos que tienen a su alcance. Ya que, entre otras cosas, las excusas más comunes a la hora de evitar hacer ejercicio son: el mal clima, la falta de dinero y la pereza de salir. Pues bien; con gimnasio en casa enseñaremos a la gente a usar, por ejemplo, las escalas de la casa para hacer cuclillas, las camas para hacer lagartijas, sentadillas con algun objeto sobre los hombros (un palo de escoba por ejemplo) y cosas por el estilo que además de mover el cuerpo te hagan ejercitar la mente.
un medio para difundir la idea seria a traves de internet, videos cortos en YouTube que, con personas capacitadas en actividad fisica, enseñemos a la gente a hacerlo, obviamente de manera responsable y facil de asimilar. nacesitariamos promocionar el canal de YouTube en las salidas de los gimnasios y parques donde haya gente haciendo deporte. asi ahorras dinero y tiempo y por que no? compartes con tu familia.